Acqua Detox: come preparala a casa!

Ciao ragazze! Sapete che è sano bere tanta acqua tutti i giorni ... Ma a me non piace tanto bere solo acqua, cosi senza sapore... In realtà, ci sono una serie di cose che è possibile aggiungere alla nostra acqua che non solo aumentano il gusto, ma che ci aiuteranno a scovare quelle tossine nocive dal vostro corpo.

E chi non vuole buttare via tutte le tossine del corpo in un modo naturale, economico e delizioso?

Allora vi propongo delle ricettine semplici ed efficaci per rallegrale la nostra acqua di tutti i giorni!!!

Queste acque contengono ingredienti come il limone, che aiuta a lavare le tossine nocive dal corpo, la menta che aiuta nella digestione, il cetriolo che contiene proprietà anti-infiammatorie e zenzero che è un antidolorifico naturale e favorisce la digestione.

L'acqua detox "Master Clean"

Ingredienti:
- 350 ml di acqua minerale naturale
- 2 cucchiai di succo di limone
- 2 cucchiai di sciroppo d'acero bio
- 1 pizzico di sale marino ( optional)

Basta mescolare gli ingredienti insieme e bere. 

Ci sono anche gli ingredienti facoltativi come il tè verde e lassativi che si possono aggiungere, ma l'acqua detox in sé è grande per liberare il corpo di radicali liberi.








L'acqua detox al Pompelmo e menta

Questa acqua detox ha ingredienti che puliranno i vostri reni, elimineranno il gonfiore. Aiuta anche nella digestione.

Ingredienti:
- 1 litro di acqua minerale naturale
- ½ limone a fette 
- ½ lime a fette 
- ½ pompelmo a fette (si noti che si possono anche sostituire o aggiungere le arance se volete)
- fette di 1 cetriolo con le bucce
- 1 cucchiaino di zenzero fresco grattugiato
- una manciata di foglie di menta fresca
- lamponi (se volete)

Basta aggiungere tutti gli ingredienti in una brocca e coprire con il ghiaccio. Mettete in frigo per almeno un paio d'ore prima di servire e gettare gli agrumi dopo 24 ore perché tendono a diventare un po 'molli. 




Bere solo 6-8 bicchieri al giorno contribuirà a mantenervi idratate e mantenerà i vostri organi vitali nella loro salute migliore possibile. 

Come fare le bombe da bagno!

Ciao ragazze!!! Volete imparare a fare le bombe da bagno? Non solo sono le bombe da bagno un ottimo modo per migliorare un'attività già piacevole (chi non ama un caldo immergersi nella vasca??),  servono anche per fare dei fantastici ed originali regali o bomboniere.

Se non avete a casa tutti gli ingredienti per fare questa ricetta, quello che è realmente necessario è il bicarbonato di sodio, acqua, acido citrico e l'olio essenziale che più vi piace. Vi consiglio di leggere questa guida per fare le bombe da bagno prima di procedere.
Potete usare degli stampi di silicone o uno stampo speciale per fare le palline.

Ingredienti:
- 225 g di bicarbonato di sodio
- 110 g di acido citrico
- 110 g di amido di mais
- 110 g di sali di Epson (sale inglese o sale amaro) troverete in farmacia
- 10 ml di olio essenziale 
- 5  ml di acqua
- 12 ml di olio di mandorle
- qualche gocce di colorante alimentare del colore che preferite
- rose di pasta di zucchero
- stampo a forma di palla 

Come fare:
Raccogliete i vostri ingredienti secchi. 

Mettere tutti gli ingredienti secchi in una grande ciotola e mescolate.

Mettere gli ingredienti umidi in un vasetto e mescolare.

Versare gli ingredienti umidi negli ingredienti secchi e mescolate, con una frusta. La miscela dovrebbe aggregarsi nelle vostre mani.

Mettere il fiore di pasta di zucchero a testa in giù in una metà dello stampo a forma di palla. 

Mettete la miscela dentro lo stampo delicatamente finché non si riempe completamente. 

Potete anche usare degli stampi che avete a casa, a forme diverse... usate la fantasia! 



Staccare con cautela dallo stampo. Posizionare la bomba da bagno su un asciugamano morbido ricoperto di carta da forno (questo aiuterà ad eliminare il punto piano sul fondo della bomba) per asciugare. Lasciate asciugare per 1-2 giorni prima di avvolgerla con la plastica o qualche altro tipo di involucro. 

Per conservarle mettere in un sacchetto di cellophane o avvolgere con carta velina.

Gel Doccia Calmante alla Verbena Esotica della Sydella Laboratoire/ Shower Gel Soothing by Sydella Laboratoire

Ciao carissime!! Eccomi qui per parlarvi degli eccezionali prodotti della Sydella. Oggi specialmente vi presenterò il Gel Doccia Calmante alla Verbena Esotica.

Pensate in un puro momento di piacere e relax sotto la doccia... un profumo irresistibile, primaverile e rilassante. Il gel doccia calmante alla verbena della Sydella ci aiuta a rilassare e  ci fa viaggiare nel profumo rinfrescante e aggrumato che emana. 

La verbena è conosciuta come una pianta miracolosa, in grado di calmare i più stressati. 

Dopo una giornata faticosa niente meglio che mettersi sotto la doccia o dentro la vasca per un bagno rigenerante con il Gel Doccia Calmante alla Verbena Esotica.  Produce una schiuma leggera (caratteristica nei prodotti 100% naturali) che deterge la pelle delicatamente, lasciando un profumo fresco e piacevole che dura a lungo. 

http://www.leshuilesessentielles.eu/it/gel-doccia-e-shampooing/150-gel-douche-apaisant.html

English version

Hello dear!! I'm here to tell you about the exceptional products Sydella. Especially today I will introduce the Shower Gel Soothing to Exotic Verbena by Sydella Laboratoire. 

Think in a moment of pure pleasure and relaxation in the shower ... an irresistible, spring and relaxing fragrance. The shower gel soothing of Sydella helps us to relax and makes us travel in the refreshing scent and citric emanating.

The verbena is known as a miracle plant, able to calm the most stressed.

After a hard day nothing better than have a shower or take a relaxing bath with Shower Gel Soothing. Produces a light foam (feature in 100% natural products) that gently cleanses the skin, leaving a fresh, pleasant smell that lasts long.

http://www.leshuilesessentielles.eu/en/shower-gel-shampooing/150-gel-douche-provencal.html

Tortine al mascarpone e nocciolata Rigoni di Asiago

Ciao ragazze! Per rallegrare il nostro pomeriggio vi propongo una ricetta molto semplice da fare.

Per l'impasto ci occorre (per 12 tortine):

- 120 g di farina tipo 00
- 2 uova
- 120 g di zucchero
- 1 pizzico di sale
- 1 bustina di vanillina
- 120 g di burro a temperatura ambiente
- 1 bustina di lievito

Ponete in una ciotola lo zucchero e il burro a temperatura ambiente e con lo sbattitore riducete gli ingredienti in crema. Poi  aggiungete le uova una ad una, il sale e la bustina di vanillina. In ultimo incorporate la farina e il lievito setacciati. Mescolate con un cucchiaio di legno fino a che l’impasto si presenterà liscio e omogeneo. 




Vedete che preparare le tortine accontenta anche i bimbi. 

Distribuite l’impasto ottenuto nei 12 pirottini stando attente a non superare la metà in volume; cuocendo infatti, la tortina non deve debordare ma arrivare al massimo a filo della pirottina. Infornate le tortine in forno già caldo a 180° per circa 20 minuti, fino a che saranno leggermente dorate in superficie.  







Per la copertura delle tortine:
- zucchero a velo (quanto basta)
- 500 g di mascarpone
- nocciolata Rigoni di Asiago (quanto basta)
- colorante alimentare giallo

Per la glassa gialla:
In una ciotola mettete 250 g di mascarpone e 2-3 cucchiai di zucchero a velo. Per due o tre minuti mescolare la crema con lo sbattitore. Aggiungere qualche goccia di colorante alimentare giallo.

Per la glassa al mascarpone e Nocciolata Rigoni di Asiago:
In una ciotola mettete 250 g di mascarpone e 3-4 cucchiai di nocciolata. Mescolare bene con un cucchiaio. 

Per creare le decorazioni sulle tortine, usare una tasca da pasticcere o una siringa da pasticceria. 

Potete decorarle con smarties o le codette. colorate. 

Le ho preparate per Pasqua! 

Oli essenziali di eucalipto globuloso e radiata della Sydella Laboratoire/ Eucalyptus globulus and radiata essential oils by Sydella Laboratoire

Buon pomeriggio ragazze! Eccomi qui oggi per parlarvi degli oli essenziali che ho avuto il piacere di poter provare: olio essenziale di eucalipto globuloso e olio essenziale di eucalipto radiata. Vi parlo sempre dei eccezionali prodotti della Sydella Laboratoire.

Prima vi vorrei spiegare un po le differenze tra Eucalipto Globuloso ed Eucalipto Radiata.


L'olio essenziale di  eucalipto globuloso è ricavato dalla Eucaliptus globulus, una pianta della famiglia delle Mirtaceae. Conosciuto per le sue numerose proprietà, è utile in caso di raffreddore, mal di testa, cistite e sinusite. 

L’ olio essenziale di eucalipto radiata possiede forti qualità balsamiche e espettoranti, antivirali e antibatteriche, dà sostegno in tutte le situazioni di affezioni delle vie respiratorie (bronchite, raffreddore, influenza, otite, sinusite, tonsillite). Ha le proprietà simili al globuloso, ma non contenendo chetoni mono-terpenici è più tollerabile anche per bambini dai 6 anni in su.


L’olio più comunemente usato per l’aromaterapia è il globuloso perché ha un profumo forte, simile alla canfora. Già il radiata è più dolce. 

L'olio essenziale di eucalipto in generale viene utilizzato per aiutare a respirare meglio. Qualunque sia la specie, l’olio essenziale di eucalipto ha particolari potenti proprietà germicida.

A casa gli ho usati per migliorare la respirazione, con l'aerosol. Per curare il raffreddore e sinusite. Basta aggiungere poche gocce di olio all'acqua fisiologica o acqua tiepida e inalare. Mi sono trovata molto bene e ho provato un gran sollievo. 

Si possono anche fare gargarismi per lenire il mal di gola. Basta soltanto aggiungere una goccia o due di olio di eucalipto nell'acqua. Non ingerire!  L’ingestione orale di cinque millilitri di eucalipto globulus  potrebbe rivelarsi letale.
Molto piacevole se diluito in oli per massaggio e da bagno.

L'olio essenziale di eucalipto è un potente coadiuvante che non può mancare a casa.
 http://www.leshuilesessentielles.eu/it/oli-essenziali/53-olio-essenziale-di-eucalipto-globuloso.html

English version

Good afternoon ladies! I'm here today to tell you about the essential oils that I had the pleasure of being able to test: eucalyptus essential oil globulus and essential oil of eucalyptus radiata. I speak always of exceptional products of Sydella Laboratoire.

First I would like to explain a little differences between Eucalyptus globulus and Eucalyptus Radiata.


The essential oil of eucalyptus globulus is derived from Eucalyptus globulus, a plant of the family Mirtaceae. Known for its many properties, it's useful for colds, headaches, sinusitis and cystitis.








The essential oil of eucalyptus radiata has strong quality balsamic and expectorant, anti-viral and anti-bacterial, gives support in all situations of respiratory infections (bronchitis, colds, flu, ear infections, sinusitis, tonsillitis). Has properties similar to the globulus, but not containing mono-terpene ketones is more tolerable for children above 6 years old.



The oil most commonly used for aromatherapy is the globulus because it has a strong smell, similar to camphor. Already on radiata is sweeter.

The essential oil of eucalyptus in general is used to help you breathe better. Whatever the case, the essential oil of eucalyptus has special powerful germicidal properties.


At home I used to improve breathing, with the aerosol. To treat colds and sinusitis. Just add a few drops of oil in saline water or warm water and inhale. I fell very well and I felt a great relief.

You can also gargle to soothe a sore throat. You just need to add a drop or two of eucalyptus oil in the water. Do not swallow! Oral ingestion of five milliliters of eucalyptus globulus could prove lethal.

Very nice if diluted in massage oils and bath.

The essential oil of eucalyptus is a powerful adjuvant that can not miss at home.

http://www.leshuilesessentielles.eu/en/essential-oils/53-amyris.html

http://www.leshuilesessentielles.eu/en/essential-oils/55-amyris.html

Olio rilassante alla verbena della Sydella Laboratoire/ Soothing Oil (Huile apaisante) by Sydella Laboratoire

Ciao ragazze! Eccomi qui per parlarvi di un prodotto eccezionale della Sydella Laboratoire: l'olio  rilassante alla verbena.

E' un olio di azione calmante e antinfiammatoria: grazie alle sue proprietà rinfrescanti, lenisce le infiammazioni di natura articolare e aiuta anche ad abbassare la febbre.

Suo profumo fruttato e fresco è naturalmente calmante e può essere usato come un rimedio per dormire bene. E' un antistress naturale e senza effetti collaterali.

Come l'ho usato:

- Massaggi: 2 o 3 gocce in olio da massaggiare sulle tempie in caso di mal di testa o per favorire il sonno. Sull'addome per calmare il respiro, sedare l’ansia e favorire la digestione.

- Nel bagno: 5 gocce di olio rilassante di verbena in una manciata di sale grosso da sciogliere nell'acqua della vasca. Aiuta a contrastare i dolori reumatici, spasmi muscolari. Molto piacevole! 

Dopo di una giornata pesante e faticosa, un massaggio o un bagno con l'olio rilassante alla verbena della Sydella Laboratoire vi sembrerà di rinascere. 

http://www.leshuilesessentielles.eu/it/oli-e-gel-da-massaggio/116-olio-rilassante-alla-verbena-sydella.html


English version

Hello girls! I'm here to talk you about an exceptional product of Sydella  Laboratoire: Soothing Oil (Huile apaisante).

It 'an oil soothing and anti-inflammatory: thanks to its refreshing, soothes inflammation of the joint nature and also helps to lower the fever.

Its fruity and fresh aroma is naturally soothing and can be used as a remedy for sleep well. It 'an anti-stress naturally and without side effects.

How I used it:


- Massage: 2 or 3 drops of oil to massage the temples in case of headache or to promote sleep. On the abdomen to calm the breath, quell anxiety and promote digestion.

- In the bath: 5 drops of Soothing Oil (Huile apaisante) in a handful of coarse salt to be dissolved in the bath. Combats rheumatic pain, muscle spasms. Very pleasant!

After a heavy and tiring day, a massage or a relaxing bath with Soothing Oil (Huile apaisante) by Sydella Laboratoire will seem to be reborn.

http://www.leshuilesessentielles.eu/en/massage-oils-gels/116-huile-decontractante.html

Respigel della Sydella Laboratoire/ Respi Gel by Sydella Laboratoire

Ragazze, oggi vi parlo di un prodotto eccellente della Sydella Laboratoire, il Respigel.

Si tratta di un prodotto liquido fatto totalmente con ingredienti naturali: oli essenziali d'eucalipto, ravastrello, melaleuca, ravintsara e lavanda latifolia; olio di nocciolo d’albicocche e estratto di rosmarino. 

Un prodotto fantastico, usato per aiutare i sofferenti di bronchite, asma e raffreddori. 

L'olio essenziale di eucalipto è considerato particolarmente efficace per il raffreddore e per i disturbi respiratori che interessano i bronchi. L'olio di ravintsara è conosciuto anche come l'olio antiraffredore; l'olio essenziale di lavanda latifolia ha un effetto sedativo e calmante; l'olio essenziale di melaleuca è considerato un anti virale naturale e l'olio di ravastrello che è un fluidificante del catarro. 

Dona sollievo quando va massaggiato sul collo, sul petto, sulla schiena e sui bronchi. Può essere messo anche sotto le narici, per migliorare la respirazione. 

A casa mia chi lo ha usato è stato il mio marito, che soffre di bronchite cronica. Ha provato un incredibile sollievo, subito dopo di averlo massaggiato sulle zone interessate.  La tosse continua che aveva si è diminuita molto e i bronchi si sono finalmente liberati. Ha trovato un gran benessere e alleviamento con Respigel. 

E' un prodotto che non ci può più mancare a casa.

 http://www.leshuilesessentielles.eu/it/oli-e-gel-da-massaggio/125-respigel-sydella.html

English version

Hey girls, today I will talk of an excellent product of Sydella Laboratoire, the Respi Gel.

It's a liquid product made entirely from natural ingredients: essential oils of eucalyptus, sea rocket, melaleuca, ravintsara and lavender; idrolatte pine and lavender; apricot kernel oil and rosemary extract.

 A fantastic product, used to help those suffering from bronchitis, asthma and colds.

The essential oil of eucalyptus is considered particularly effective for colds and breathing problems that affects the bronchi. Oil ravintsara is also known as the oil anti cold; the essential oil of lavender latifolia has sedative and calming; the essential oil of melaleuca is considered a natural anti-viral and oil sea rocket which is a thinner phlegm.

Gives relief when massaged goes on the neck, chest, back and bronchial. It can also be placed under the nostrils, to improve breathing.

At my house who used it was my husband, who suffers from chronic bronchitis. He had an incredible relief, immediately after having massaged on the affected areas. The continuous cough that he had reduced and bronchi were finally freed. He found well-being and  alleviation with Respi Gel. 

It 'a product that can not miss at home! 

http://www.leshuilesessentielles.eu/en/massage-oils-gels/125-rhumagel.html

Crostata di ricotta e grana Agriform

Ciao ragazze! Vi lascio una ricetta di una crostata deliziosa che io e mia suocera abbiamo preparato per la Pasquetta.

Allora penna e carta!

Ingredienti per la pasta frolla:
- 500 g di farina 00
- 1 uovo intero e 2 tuorli
- 150 g di zucchero
- 150 g di burro a temperatura ambiente

Mescolate tutti gli ingredienti e impastate fin quando non diventa omogenea. Avvolgerla con pellicola plastica e lasciare in frigo per 30 minuti.

Ingredienti per il ripieno:
- 1 kg di ricotta di pecora
- 300 g di zucchero
- 4 uova intere
- 1 bustina di vanillina
- grana grattugiato Agriform

In una pentola mescolate tutti gli ingredienti con una frusta. Poi mettere a riscaldare a fuoco basso per 2 minuti fino a non avere più le "palline" di ricotta.

Aggiungere un'altro po di grana grattugiato al ripieno.

Foderare con la pasta frolla una teglia precedentemente imburrata e infarinata. Versare la crema di ricotta e grana nella tortiera foderata con la pasta frolla.

Mettere ancora un'altro po di grana grattugiato Agriform sulla crostata prima di infornarla.

Infornare la crostata in forno già caldo a 180° per circa 60 minuti.

Ed eccola pronta per mangiare! Volete una fetta?

Un tocco di grana Agriform rende molto speciale il sapore di questa crostata. Da provare!

Feeding System by Yoomi

Ciao ragazze, eccomi per parlarvi di nuovo del biberon auto riscaldante della Yoomi. Prima vi ho fatto vedere come funziona il sistema di auto riscaldamento passo dopo passo e adesso voglio darvi il mio (anzi, il nostro) parere. 

Si tratta di un sistema geniale, molto utile e comodo per noi    mamme. Rende l'alimentazione in modo molto più facile, principalmente durante la notte e anche quando usciamo, perché si può portare ovunque senza aver bisogno di chiedere di riscaldarlo in giro. 

E' molto conveniente, visto che Yoomi può essere ricaricato fino a 100 volte (senza spine, senza batterie). Il latte fluisce sullo scaldino (warmer) interno e si riscalda. E questo sistema garantisce che il latte del bebè sia sempre alla temperatura giusta.

Yoomi può essere usato anche senza lo scaldino dentro. Ha una super soffice e naturale tettarella per una facile suzione e 6 sfiati anti coliche (nel caso per i neonati). Mio bimbo la voleva masticare... 

E' un biberon senza Bisfenolo (BPA), un composto organico trovato nella plastica che può essere molto dannoso per l'essere umano. 

Un prodotto che supera tutti gli standard UK ed EU di sicurezza. 

Io l'ho riempito sempre con latte fresco. Con il latte in polvere vi consiglio di miscelarlo un po prima di versarlo dentro il biberon, perché  le "palline" di latte in polvere non sciolte potrebbero attaccarsi allo scaldino. 

Testato ed approvato! Parola di mamma Deborah e bimbo Luigi.

http://shop.yoomi.com/collections/the-yoomi-range/products/new-8oz-feeding-system